MHΠΩΣ ΕΠΙΛΕΓΕΤΕ ΛΑΘΟΣ ΤΡΟΠΟΥΣ ΝΑ ΑΠΑΛΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ....
Το κάπνισμα αποτελεί ένα χρόνιο νόσημα το οποίο παρόλο που έχει τη μεγαλύτερη νοσηρότητα και θνητότητα, μπορεί να προληφθεί και να θεραπευτεί.
Αξίζει να σημειώσουμε ότι στη χώρα μας περισσότεροι από 15.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από νοσήματα, που σχετίζονται με το κάπνισμα, ενώ εκτιμάται ότι ξοδεύονται 25-30 εκατ. ευρώ/έτος για τσιγάρα.
Η αλλαγή της νοοτροπίας του κοινού, κάνοντας την πρόληψη καθημερινή πρακτική, μπορεί να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα στη μείωση αυτών των επιπτώσεων, παράλληλα πάντα και με την αλλαγή στάσης των ίδιων των Επαγγελματικών Υγείας απέναντι στο κάπνισμα.
Το σύνθημα για ένα πληθυσμό που γερνάει είναι «Μεγαλώνω με Υγεία (Δεν Καπνίζω, Εμβολιάζομαι, Τρέφομαι Υγιεινά, Αθλούμαι, Κάνω Διαγνωστικές Εξετάσεις.
Επιπλέον, όμως, απαιτείται και μείωση του αριθμού των νυν καπνιστών, η οποία μπορεί να επιτευχθεί αποτελεσματικά με επιστημονική βοήθεια από τα Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος.
H Ευρωπαϊκή Πνευμονολογική Εταιρία και ο ΠΟΥ συνιστούν διακοπή του καπνίσματος και όχι μετακίνηση σε άλλα καπνικά προϊόντα.
Συγκεκριμένα, η ERS ανακοίνωσε τις θέσεις της για τα καινούργια θερμαινόμενα τσιγάρα. Δεν τα συνιστά διότι:
1. Είναι επιβλαβή και εθιστικά.
2. Υπονομεύει την επιθυμία των καπνιστών να διακόψουν το κάπνισμα.
3. Υπονομεύει την επιθυμία των πρώην καπνιστών να παραμείνουν σε αποχή.
4. Αποτελούν πειρασμό για τους μη καπνιστές και τους νέους.
5. Αποτελούν κίνδυνο για την επανα-κανονικοποίηση του καπνίσματος.
6. Αποτελούν κίνδυνο για ταυτόχρονη χρήση με το τσιγάρο. Επομένως τα εναλλακτικά καπνικά προϊόντα (τσιγάρο, θερμαινόμενο τσιγάρο, smokeless tobacco for oral or nasal use) είναι όλα εθιστικά και δυνητικά καρκινογόνα.
ΞΕΡΩ ΟΤΙ ΜΕ ΒΛΑΠΤΕΙ , ΑΛΛΑ ΚΑΠΝΙΖΩ ...
«Το κάπνισμα είναι πολύ σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση στεφανιαίας νόσου, ανακοπής, αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου και περιφερικής αγγειοπάθειας. Παρά το γεγονός ότι είναι γνωστές οι επιβλαβείς επιπτώσεις του καπνίσματος στην υγεία, ένα πολύ μεγάλο μέρος της κοινής γνώμης αγνοεί ότι το κάπνισμα είναι μια από τις κύριες αιτίες θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο.
Ως Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, συμμετέχουμε ενεργά στις δράσεις που αποσκοπούν στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού για τις επικίνδυνες συνέπειες της χρήσης καπνού στην καρδιά και παράλληλα καλούμε όλους τους υπεύθυνους φορείς να συνδράμουν αυτή την προσπάθεια, υιοθετώντας τα απαραίτητα μέτρα και μεταρρυθμίσεις που θα οδηγήσουν στην επίτευξη αυτού του στόχου, τονίζει ο κ. Κωνσταντίνος Τσιούφης, Αναπληρωτής Καθηγητής Καρδιολογίας του Ε.Κ.Π.Α και Πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας.
ΖΗΤΗΣΤΕ ΒΟΗΘΕΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΙΑΤΡΕΙΑ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΔΙΑΚΟΠΗΣ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ
Στα Ιατρεία Βοήθειας Διακοπής Καπνίσματος, που λειτουργούν σε δημόσια νοσοκομεία σχεδόν σε όλες τις πόλεις της Ελλάδας με την πρωτοβουλία της Ε.Π.Ε ο καπνιστής αντιμετωπίζεται ως ασθενής.
Αρχικά, προσδιορίζεται και καταγράφεται το προφίλ του ως καπνιστή και το ιατρικό του ιστορικό, λαμβάνοντας, μάλιστα, υπόψη κάποιες ιδιαίτερες παραμέτρους, όπως το σωματικό βάρος, το εκπνεόμενο μονοξείδιο (CO), η αναπνευστική λειτουργία (σπιρομέτρηση), ο βαθμός εξάρτησής από την νικοτίνη ή το κάπνισμα (χρησιμοποιώντας διεθνείς κλίμακες) κ.λπ. Βάσει του γενικού προφίλ του αλλά και των ειδικών προβληματισμών του, καθορίζεται εξατομικευμένα η μέθοδος παρακολούθησης και η θεραπευτική παρέμβαση.
Αυτή συνδυάζει ψυχολογική υποστήριξη (γενική ή εξειδικευμένη όπου κρίνεται απαραίτητο) με ασφαλή και αποτελεσματική φαρμακοθεραπεία.
Η φαρμακευτική αγωγή αποτελεί θεραπεία χρόνιας νόσου και η αποζημίωσή της θα βοηθήσει τις προσπάθειες διακοπής. Τα Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος της χώρας μας έχουν από τα υψηλότερα ποσοστά επιτυχίας στην Ευρώπη, λόγω του εξειδικευμένου προσωπικού τους η λειτουργία τους το 2000 στην Αθήνα, τη Θεσσαλονίκη και το Ηράκλειο Κρήτης .
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΠΛΑ ΜΙΑ ΚΑΚΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ, ΑΛΛΑ ΜΙΑ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ...ΕΘΙΣΜΟΥ:
Η αντιμετώπιση της νόσου του καπνίσματος αρχίζει με τη συνειδητοποίηση ότι δεν πρόκειται για μια κακή συνήθεια αλλά για μια κατάσταση εθισμού, την οποία μπορεί να αντιμετωπίσει χωρίς εξειδικευμένη βοήθεια μόνο το 3-5% των καπνιστών.
Για το λόγο αυτό, στα Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην ανάπτυξη σχέσης εμπιστοσύνης, ώστε να λειτουργούν ως σημεία αναφοράς τόσο για την κοινωνία όσο και για τον κάθε καπνιστή ξεχωριστά.
Παράλληλα, πρωταρχικής σημασίας ως βασικός άξονας αναχαίτισης και ελέγχου της επιδημίας του καπνίσματος, είναι και η αποτροπή των εφήβων από τη χρήση καπνού.
Ο κ. Μιχάλης Τουμπής, Πνευμονολόγος, Μέλος Δ.Σ και Συντονιστής Ομάδας Διακοπής Καπνίσματος & Προαγωγής της Υγείας της Ε.Π.Ε επισημαίνει τη σημασία επιστημονικοί και κρατικοί φορείς, προκειμένου τη σημασία της συνεργασίας επιστημονικών και κρατικών φορέων για την ενημέρωση του κοινού σχετικά με τις σοβαρές επιπτώσεις του τσιγάρου στην υγεία ενεργών και παθητικών καπνιστών καθώς και για τα οφέλη από την έγκαιρη πρόληψη.
Αξίζει να σημειώσουμε ότι στη χώρα μας περισσότεροι από 15.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από νοσήματα, που σχετίζονται με το κάπνισμα, ενώ εκτιμάται ότι ξοδεύονται 25-30 εκατ. ευρώ/έτος για τσιγάρα.
Η αλλαγή της νοοτροπίας του κοινού, κάνοντας την πρόληψη καθημερινή πρακτική, μπορεί να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα στη μείωση αυτών των επιπτώσεων, παράλληλα πάντα και με την αλλαγή στάσης των ίδιων των Επαγγελματικών Υγείας απέναντι στο κάπνισμα.
Το σύνθημα για ένα πληθυσμό που γερνάει είναι «Μεγαλώνω με Υγεία (Δεν Καπνίζω, Εμβολιάζομαι, Τρέφομαι Υγιεινά, Αθλούμαι, Κάνω Διαγνωστικές Εξετάσεις.
Επιπλέον, όμως, απαιτείται και μείωση του αριθμού των νυν καπνιστών, η οποία μπορεί να επιτευχθεί αποτελεσματικά με επιστημονική βοήθεια από τα Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος.
H Ευρωπαϊκή Πνευμονολογική Εταιρία και ο ΠΟΥ συνιστούν διακοπή του καπνίσματος και όχι μετακίνηση σε άλλα καπνικά προϊόντα.
Συγκεκριμένα, η ERS ανακοίνωσε τις θέσεις της για τα καινούργια θερμαινόμενα τσιγάρα. Δεν τα συνιστά διότι:
1. Είναι επιβλαβή και εθιστικά.
2. Υπονομεύει την επιθυμία των καπνιστών να διακόψουν το κάπνισμα.
3. Υπονομεύει την επιθυμία των πρώην καπνιστών να παραμείνουν σε αποχή.
4. Αποτελούν πειρασμό για τους μη καπνιστές και τους νέους.
5. Αποτελούν κίνδυνο για την επανα-κανονικοποίηση του καπνίσματος.
6. Αποτελούν κίνδυνο για ταυτόχρονη χρήση με το τσιγάρο. Επομένως τα εναλλακτικά καπνικά προϊόντα (τσιγάρο, θερμαινόμενο τσιγάρο, smokeless tobacco for oral or nasal use) είναι όλα εθιστικά και δυνητικά καρκινογόνα.
ΞΕΡΩ ΟΤΙ ΜΕ ΒΛΑΠΤΕΙ , ΑΛΛΑ ΚΑΠΝΙΖΩ ...
«Το κάπνισμα είναι πολύ σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση στεφανιαίας νόσου, ανακοπής, αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου και περιφερικής αγγειοπάθειας. Παρά το γεγονός ότι είναι γνωστές οι επιβλαβείς επιπτώσεις του καπνίσματος στην υγεία, ένα πολύ μεγάλο μέρος της κοινής γνώμης αγνοεί ότι το κάπνισμα είναι μια από τις κύριες αιτίες θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο.
Ως Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, συμμετέχουμε ενεργά στις δράσεις που αποσκοπούν στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού για τις επικίνδυνες συνέπειες της χρήσης καπνού στην καρδιά και παράλληλα καλούμε όλους τους υπεύθυνους φορείς να συνδράμουν αυτή την προσπάθεια, υιοθετώντας τα απαραίτητα μέτρα και μεταρρυθμίσεις που θα οδηγήσουν στην επίτευξη αυτού του στόχου, τονίζει ο κ. Κωνσταντίνος Τσιούφης, Αναπληρωτής Καθηγητής Καρδιολογίας του Ε.Κ.Π.Α και Πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας.
ΖΗΤΗΣΤΕ ΒΟΗΘΕΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΙΑΤΡΕΙΑ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΔΙΑΚΟΠΗΣ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ
Στα Ιατρεία Βοήθειας Διακοπής Καπνίσματος, που λειτουργούν σε δημόσια νοσοκομεία σχεδόν σε όλες τις πόλεις της Ελλάδας με την πρωτοβουλία της Ε.Π.Ε ο καπνιστής αντιμετωπίζεται ως ασθενής.
Αρχικά, προσδιορίζεται και καταγράφεται το προφίλ του ως καπνιστή και το ιατρικό του ιστορικό, λαμβάνοντας, μάλιστα, υπόψη κάποιες ιδιαίτερες παραμέτρους, όπως το σωματικό βάρος, το εκπνεόμενο μονοξείδιο (CO), η αναπνευστική λειτουργία (σπιρομέτρηση), ο βαθμός εξάρτησής από την νικοτίνη ή το κάπνισμα (χρησιμοποιώντας διεθνείς κλίμακες) κ.λπ. Βάσει του γενικού προφίλ του αλλά και των ειδικών προβληματισμών του, καθορίζεται εξατομικευμένα η μέθοδος παρακολούθησης και η θεραπευτική παρέμβαση.
Αυτή συνδυάζει ψυχολογική υποστήριξη (γενική ή εξειδικευμένη όπου κρίνεται απαραίτητο) με ασφαλή και αποτελεσματική φαρμακοθεραπεία.
Η φαρμακευτική αγωγή αποτελεί θεραπεία χρόνιας νόσου και η αποζημίωσή της θα βοηθήσει τις προσπάθειες διακοπής. Τα Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος της χώρας μας έχουν από τα υψηλότερα ποσοστά επιτυχίας στην Ευρώπη, λόγω του εξειδικευμένου προσωπικού τους η λειτουργία τους το 2000 στην Αθήνα, τη Θεσσαλονίκη και το Ηράκλειο Κρήτης .
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΠΛΑ ΜΙΑ ΚΑΚΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ, ΑΛΛΑ ΜΙΑ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ...ΕΘΙΣΜΟΥ:
Η αντιμετώπιση της νόσου του καπνίσματος αρχίζει με τη συνειδητοποίηση ότι δεν πρόκειται για μια κακή συνήθεια αλλά για μια κατάσταση εθισμού, την οποία μπορεί να αντιμετωπίσει χωρίς εξειδικευμένη βοήθεια μόνο το 3-5% των καπνιστών.
Για το λόγο αυτό, στα Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην ανάπτυξη σχέσης εμπιστοσύνης, ώστε να λειτουργούν ως σημεία αναφοράς τόσο για την κοινωνία όσο και για τον κάθε καπνιστή ξεχωριστά.
Παράλληλα, πρωταρχικής σημασίας ως βασικός άξονας αναχαίτισης και ελέγχου της επιδημίας του καπνίσματος, είναι και η αποτροπή των εφήβων από τη χρήση καπνού.
Ο κ. Μιχάλης Τουμπής, Πνευμονολόγος, Μέλος Δ.Σ και Συντονιστής Ομάδας Διακοπής Καπνίσματος & Προαγωγής της Υγείας της Ε.Π.Ε επισημαίνει τη σημασία επιστημονικοί και κρατικοί φορείς, προκειμένου τη σημασία της συνεργασίας επιστημονικών και κρατικών φορέων για την ενημέρωση του κοινού σχετικά με τις σοβαρές επιπτώσεις του τσιγάρου στην υγεία ενεργών και παθητικών καπνιστών καθώς και για τα οφέλη από την έγκαιρη πρόληψη.
